环境卫生要搞好，生活中的清洁卫生也要格外注意。像床单、被套、枕套、毛巾此类的用品要定期的清洗，因为使用一段时间后会有螨虫滋长。那究竟床单多久洗一次呢?下面就跟着小编一起去了解下吧。
一、为什么要洗床单?
这当然是因为脏吧。据专家介绍，般人至少花7-8小时在睡眠上，每晚会排出200ml的汗液，为被褥上的各种细菌繁殖提供温床。通常来说，人的枕巾、床单、被套上都沾有各种细菌、病毒、真菌、原虫包囊等，如果不及时清除这些病菌，必将传播各种疾病，危害到人体健康。所以要经常洗床单。
二、床单清洗方法
在换洗床罩和床单的同时，不妨顺便用吸尘器或微湿的抹布，将床垫上残留的皮屑、毛发等清理干净。如果有污渍的话，可用肥皂涂抹脏处，再用干布吸干净，或用吹风机把湿渍吹干，才不会发霉、产生异味。有条件的话，可以在床垫和床单之间加一层保洁垫。保洁垫中内置特殊的棉层，可防止潮气进入床垫内，以保持床垫的清洁干燥，并具保暖和吸汗的功能，而且易于清洗。另外，还可以选购带有外罩的床垫，这种外罩带有拉锁，可拆下来清洗。
手洗床上用品的效果固然，但已成为过去时，现在更多选择用洗衣机洗。由于床上用品体积大，建议漂洗时间和清洗时间要加长，2小时能保障充分洗涤，不留下洗涤剂。有读者认为，滚筒洗衣机适合洗床上用品，因为是用温水漂洗，能更有效消灭螨虫。
其次，床上用品在太阳下晾干，烘干也不行。晾晒时间选择在紫外线功效强的时段，即上午的10点到下午的4点，尤其是中午12点到下午3点，一般晾晒3个小时就能有效地起到杀毒除味的作用。冬天用的暖风机也能用来杀死螨虫，因为达到一定温度，螨虫就会死，每晚吹一次，既能暖被窝，又能杀螨虫。
至于毛巾，不建议机洗，可以先在肥皂水里浸泡10分钟，然后用清水漂洗干净，在太阳下晾晒。不过，也有人发明了其他消毒方法，例如将洗干净的毛巾，折叠好后放在微波炉中，加热5分钟。或者将毛巾放入高压锅中，加热30分钟左右。
三、清洗注意事项
注意漂白的使用技术。洗涤床单的过程少不了漂白步骤。要使被洗物可漂污渍得以去除且有良好的白度，这有赖于漂白剂强烈的氧化作用，但漂白过程同时也是危及织物使用寿命的过程，因此处理好漂白过程是控制床单损耗的关键因素之一。