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一、静
少说话，多倾听。因为爱说话的人，本就失去了一分宁静的美。而且，言多必失。有句话是，三思而后行，三思而后言。即使是网络这个靠语言交流的平台，多言也会让人讨厌的。想说话了，就对自己说，不要对别人说，因为现在几乎没有人愿意听。
二、缓
有句训诫是，讷于言而敏于行，而我认为，在某种情况和某种环境下，应该是，讷于言而缓于行。我已经尝过“缓于行”的甜头了。做事，你太快了，有时候，你刚做好，领导认为不需要做了。而且，你太热心，一种微妙的心理，他又会不那么舒服，以为里面是不是有什么特别之处。缓，还有个好处，就是可以在别人失败的基础上，走成功的捷径。反正不是做生意，不需要抢市场。关键是太能干的人，会成为嫉妒和防备的对象。
三、忍
面对不公，别气愤，别宣泄。一来气愤伤身体，二来气愤不解决问题。“有肚量去容忍那些不能改变的事，有勇气去改变那些可能改变的事，有智能去区别上述两类事。”这是成功者要具备的三个素质。既然有些事情不是个人能力所能作为的，何不冷眼旁观呢？宣泄不满，只会让旁人看戏。
四、让
大是大非，不能退让，但小事情，尽量听别人的意见。能按别人的意见办的，就不坚持己见。退一步，海阔天空。而且如果是按别人的意见办的，错误也就有所分担。
五、淡
一切都看淡些。对名利，对金钱，对感情。没有什么是离开了就不能活了的东西。得失也是辩证的，你在这方面损失了，你的心灵会得到释放，会有机会去尝试别的选择。越是看得淡，就越是心灵平静，就越能体会平凡的幸福。
六、平
是平凡，是平淡，是平衡。有棱角的坏处，就是让别人咬起你来很容易下口。思想是存在于工作之外的。如果一个人，能把思想和行为统一在工作之中，那是有决定权力的领导。
有句针对事业单位的工作人员的网络时髦语言：“思想有多远，你就滚多远。”在事业单位，你的思想仅可以存在于你有权利作决定的范围内。尽管平凡的人，没有什么色彩，但往往生存的时间长。
人要活得精彩，首先是要能活下去，而不被踢出局。有朋友说“对工作，要信奉唯物主义；对生活，要信奉唯心主义。”因此，我们需要有亲密的朋友，要有自己展露思想的安全空间。在那里，我们就可以显示我们的不平凡了。
乐观人群必有的10个好习惯：
你是否在等待发生什么可以改变命运的大事件，借此过上自己想要的生活，这样你才能更积极地对待生活？
你是否发现自己的幸福感是有条件的，认为必须发生某些事才能让你更快乐？
你是否认为自己的生活压力过大，除了“紧张”以外别无他法，而其他人都无法理解？
如果你对以上任何一个问题回答了“是”，你可能已经在消极情绪中沉溺太久！
以下是一些无论遇到何事都能保持乐观的小窍门。
这篇文章将帮助你避免不当地寻找心理学家所说的“积极性”。
来看看乐观人群必有的10个好习惯。
1．乐观人群懂得放手与顺其自然的区别
乐观人群不会纠结于那些会给他们带来负面影响的思想、信仰，甚至是人，他们相信自己的判断，会让生活中的负面压力顺其自然。尤其是在人际关系方面，他们认可这样的原则：对于给我的生活带来积极影响的人，我会尽我所能去信任他们；对于给我带来消极影响的人，我会保持距离，或者任由他们而去；而且，我有分辨这两种人之间不同的智慧！
2．乐观人群不仅会享受美好的——还会创造美好的
乐观人群的字典里很少会有“等待”、“希望”、“企盼”这样的词汇。
反之，他们总是用那些强而有力、积极主动的字眼，而不会用那些被动的字眼。
被动性会导致人缺乏参与精神，而乐观人群会积极参与到自己的人生规划中。
在艰难时期，他们会用行动来改善自己的感受，而不是仅仅盼着坏情绪消失。
3．对于乐观人群来说，过去只停留在过去
好的和坏的回忆都应该留在原地——也就是事情发生的过去。乐观人群不会花很多时间来怀念美好的旧时光，因为他们正忙着创造新的回忆。过去那些负面回忆不是用来让你自责不已的，也不是让你毫无意义地后悔，而是让你在后悔中吸取经验教训，然后让其成为走向更美好未来的垫脚石。
4．乐观人群都是懂得感恩的人
乐观的人往往也是懂得感恩的人。他们不会揪着生活中的坎坷不放，而会用全新的感官和体验，去关注生活中每天都在等待着他们的宝藏。在他们眼中，生活就是一个充满了传奇的宝库。
5．乐观人群不会为自己的局限所困，而会被自己的潜能所激励
乐观人群会关注自己所能做的，而不是他们所不能做的。他们不会愚钝地相信每个问题都会有完美的解决办法，他们只是确信每个问题都有许多解决办法和可能性。他们绝不会原地祈祷事情出现转机，而会毫无畏惧地尝试用新办法解决老问题。
6．乐观人群不会让恐惧妨碍他们的生活！
乐观人群明白，那些被恐惧所束缚和牵绊的人永远无法真正活出自己的人生。他们也会保持适当的谨慎，但不会让恐惧阻止他们对新事物的尝试。他们深知，失败也是通往成功的必经之
路。他们坚信，哪怕被生活中的挫折或自己犯下的错误所打倒，他们也可以重新站起来，因为他们对于自己的复原能力有着强烈的信念。
7．乐观人群常常微笑！
如果你感到积极乐观，你也会发自内心地微笑，而且这种微笑是具有传染性的。此外，和乐观人群相处越久的人，也就越容易微笑！乐观人群能够发现生活的闪光点，而且富有幽默感，即便是拿自己开玩笑也毫不介意。他们有很强的自尊，但不会把自己太当回事儿！
8．乐观人群十分善于交流
乐观人群明白，积极自信的交流是日常生活中与他人沟通的方式。他们会避免批判性的、愤怒的交谈，也不会因为他人出言不逊就以牙还牙。相反，他们在自我表达时善于运用机智和策略。他们还充满自信，绝不会任人摆布，也不会亦步亦趋地跟着别人犯错误。
9．乐观人群明白，你活得越长，痛苦和悲伤也会越多
对乐观人群一个常见的误解就是，他们每时每刻都是快乐的。更多学习请加微信：caz988 这简直是大错特错。任何一个头脑正常的人都不可能永远快乐。悲伤、愤怒和失望也是生命中非常重要的情绪。如果你只拥有否定和肤浅的情绪，如何能做到对他人感同身受呢？乐观人群在面对各种情绪时不会逃避，他们认为情绪上的治愈过程会让他们体验多种情感，而不仅仅是快乐这一种。一个乐观的人总是相信，黑暗的尽头必有光明。
10．乐观人群善于掌控自己的人生——他们不会责怪他人，也不会做生活的受害者
乐观人群会向有能力且可靠的人寻求帮助和支持。他们很明确自己的基本人权，而且非常维护自己的尊严，因此不会扮演受害者的角色。乐观人群拥有积极的心态，绝不会心存怨恨。宽容有助于乐观人群抛弃愁苦，让他们的生活变得更美好。
改变人生从每天开始：
01、每天一个善始；
02、每天一个早起；
03、每天一个程序；
04、每天一个标准；
05、每天都要洗脑；
06、每天都要洗澡；
07、每天都要美容；
08、每天都要修行；
09、每天都要静心；
10、每天都要精神；
11、每天都要净心；
12、每天都要净身；
13、每天都有梦想；
14、每天都有理想；
15、每天都要目标；
16、每天都要计划；
17、每天都要观察；
18、每天都要思考；
19、每天都有发现；
20、每天都有创造；
21、每天都有主次；
22、每天都有更新；
23、每天都有创新；
24、每天都有淘汰；
25、每天都要负责；
26、每天都要认真；
27、每天都要尽职；
28、每天都要竭力；
29、每天都要积德；
30、每天都要修心；
31、每天都要小心；
32、每天都有戒心；
33、每天都要用心；
34、每天都要尽心；
35、每天都要安心；
36、每天都要放心；
37、每天都要宽心；
38、每天都要坦心；
39、每天都要开心；
40、每天都要舒心；
41、每天都有恒心；
42、每天都有信心；
43、每天都有耐心；
44、每天都有爱心；
45、每天都有孝心；
46、每天都要敬心；
47、每天都有关心；
48、每天都有欢心；
49、每天都要克己；
50、每天都要控欲；
51、每天都要制怒；
52、每天都要养性；
53、每天都要接受；
54、每天都要肯定；
55、每天都要赞美；
56、每天都要表扬；
57、每天都有希望；
58、每天都有渴望；
59、每天都有展望；
60、每天都有愿望；
61、每天都有机遇；
62、每天都有机会；
63、每天都有选择；
64、每天都有进步；
65、每天都要劳动；
66、每天都要运动；
67、每天都要淌汗；
68、每天都要锻炼；
69、每天都要吃苦；
70、每天都要吃亏；
71、每天都要糊涂；
72、每天都要装晕；
73、每天一个回忆；
74、每天一篇日记；
75、每天一个总结；
76、每天一个反思；
77、每天一个成长；
78、每天一个成熟；
79、每天一个成功；
80、每天一个成就；
81、每天一篇文章；
82、每天一个故事；
83、每天一个新闻；
84、每天一个骄傲；
85、每天都要惜时；
86、每天都要守纪；
87、每天都要谨言；
88、每天都要慎行；
89、每天都要努力；
90、每天都要付出；
91、每天都有收获；
92、每天都有喜悦；
93、每天都要交流；
94、每天都要沟通；
95、每天都交新友；
96、每天都遇故知；
97、每天都要无憾；
98、每天都要圆满；
99、每天都要安眠；
100、每天都要善终。
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