生活小常识:党参黄芪泡水喝有什么好处

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党参黄芪有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等作用。民间有“黄芪炖鸡胜人参”的说法。下面跟随生活小常识小编来了解党参黄芪吧!

生活小常识:党参黄芪泡水喝有什么好处

 党参黄芪炖鸡

1、材料

母鸡(柴鸡或绿乌鸡)1只,党参50克,黄芪50克,红枣10克。

有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等作用,鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。

2、做法:

①、将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净;将红枣洗净、去核;将党参、黄芪用清水洗净、切段。

②、将鸡放入炖盅内,加适量水,放入党参,黄芪、红枣、料酒、精盐、味精、姜片,放入笼内蒸至鸡肉熟烂入味,取出即成。

 党参黄芪泡水喝有什么好处

党参黄芪泡水喝的好处,党参能补中益气、生津益血;黄芪能补气固表、利尿排脓、托毒生肌。两药共同泡水代茶,具有补肾养肝、气血双补的作用。但要根据自己的身体素质搭配好各自的用量为宜。

 党参黄芪的功效

1.提高抵抗能力。党参能够改善脾肺弱的情况,利于身体更好吸收营养物质,从而增强身体抵抗能力。

2.降血压。对于血压高的情况,党参有一定的抑制血压的作用,避免血压上升。

3.补血益气。这是党参重要的功效,对于气血不足的人来说尤其需要,它能够帮助改善这种情况,改善脸色苍白、头晕眼花等等情况。

以上是小编为您介绍党参黄芪的相关信息,希望能帮助你更加了解党参黄芪。