生活小常识:枸杞菊花茶的功效与作用 菊花枸杞茶怎么泡

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脂、抗肿瘤、驱铅等多种药理作用。胎菊能有效减轻电脑辐射对人体的伤害,特别是对眼睛的伤害,放入适量枸杞子、桑叶等混合泡饮,就是中医经典祛肝火明目的组方茶---菊杞茶,清爽润口。

生活小常识:枸杞菊花茶的功效与作用 菊花枸杞茶怎么泡

 枸杞菊花茶的功效与作用

严格意义上来说,枸杞菊花茶是指将菊花和枸杞一起泡着作为茶来喝,所以它是由菊花和枸杞混合而成,自然枸杞菊花茶的功效与作用也是叠加的。

枸杞,枸杞是中国的传统名药之一:

a、具有很好的补益精气、降低血糖的作用,特别利于糖尿病的治疗;

b、同时枸杞有抑制脂肪沉积和促进肝细胞新生的作用,所以从一定程度上能保护肝脏;

菊花,菊花是中国人喜欢泡饮的茶之一:

a、有疏风清热、解毒明目的作用;

b、菊花能降血压,并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有很好的效果;

 菊花枸杞茶能天天喝吗

不能天天喝。枸杞菊花茶具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,适合长期坐在电脑前的白领和学生服用。但是,枸杞菊花茶并不适合天天喝,据中医养生专家介绍,枸杞菊花茶的喝法是,五六朵菊花,五六颗枸杞,用沸水冲泡,一周2~3次。

此外,因菊花性凉,而枸杞中含有植物激素会影响内分泌,所以下面几类人不要喝:胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和18岁以下的。

 菊花枸杞茶怎么泡

泡制菊花枸杞茶一般都选用透明的玻璃杯,这样可以清楚的观察到菊花在水中的变化清况,并且水质的变化,在泡制前先挑选适量的干菊花和枸杞,先把菊花放入玻璃杯中,然后用温水先进行把菊花洗一次,之后再以热水冲泡菊花,再加入枸杞,大约一分钟之后,就可以饮用了,如果是脾胃虚弱的,在饮用进还可以加入适量的红枣,从而达到加强健脾的效果。当茶喝到一半或者剩三分之一时,可以再进行续茶,从而达到每一杯的花都是相同的浓度,一般冲泡四到五次之后,基本上就没有了花茶的香味了,就需要重新更换菊花枸杞了。